Olej z orzechów cedrowych 250 ml

120,00 

Olej z orzechów cedrowych, pozyskiwany z nasion syberyjskiego cedru, jest cenionym źródłem wielu składników odżywczych, które mają korzystny wpływ na zdrowie. Oto główne właściwości oraz zawartości składników tego wyjątkowego oleju:

Składniki odżywcze i ich zawartość:

  1. Kwasy tłuszczowe:
    • Kwas linolowy (omega-6) – stanowi około 50% wszystkich kwasów tłuszczowych w oleju, wspiera zdrowie serca i układu krążenia.
    • Kwas alfa-linolenowy (omega-3) – około 20-30%, znany z przeciwzapalnych właściwości i wpływu na zdrowie mózgu.
    • Kwas oleinowy (omega-9) – około 25%, korzystnie wpływa na poziom cholesterolu.
  2. Witaminy:
    • Witamina E – silny antyoksydant, który pomaga w ochronie komórek przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. Olej z orzechów cedrowych zawiera dużo witaminy E w porównaniu do innych olejów roślinnych.
    • Witaminy z grupy B – wspomagają prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i są ważne dla metabolizmu energetycznego.
  3. Minerały:
    • Cynk – wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego i przyczynia się do utrzymania zdrowej skóry, włosów i paznokci.
    • Magnez – ma kluczowe znaczenie dla funkcji mięśni i nerwów, a także utrzymania równowagi elektrolitowej.

Właściwości zdrowotne oleju z orzechów cedrowych:

  • Poprawa zdrowia sercowo-naczyniowego – dzięki wysokiej zawartości niezbędnych kwasów tłuszczowych, które mogą pomóc obniżyć poziom złego cholesterolu LDL i zwiększyć dobry cholesterol HDL.
  • Wzmacnianie odporności – obecność antyoksydantów i cynku sprzyja wzmocnieniu odporności.
  • Wspieranie zdrowia skóry – witamina E i kwasy tłuszczowe pomagają w nawilżaniu i regeneracji skóry, mogą także przyczyniać się do leczenia niektórych problemów skórnych jak egzema czy łuszczyca.
  • Wpływ na zdrowie mózgu – kwasy omega-3 są istotne dla funkcji mózgu i mogą wspomagać poprawę pamięci oraz koncentracji.
  • Wsparcie dla układu trawiennego – regularne spożywanie oleju może pomóc w poprawie funkcjonowania układu trawiennego dzięki jego właściwościom przeciwzapalnym.

Olej z orzechów cedrowych można stosować zarówno w kuchni, jak i w ramach codziennej suplementacji, co czyni go wszechstronnym i wartościowym dodatkiem do diety.