Opis
Ziarna konopi można jeść na surowo jako dodatek do posiłku, mleka lub wykorzystywać je do pieczenia np. chleba, ciastek. Można dodawać je również do musli, posypać kanapki, sałatki.
wartość odżywcza na 100g produktu
| Wartość energetyczna: | 2836kJ/622 kcal |
| Tłuszcze: | 52g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone: | 5,1g |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone: | 7,4g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone: | 39g |
| Omega 6: | 30g |
| Omega 3: | 9g |
| Węglowodany: | 4,6g |
| -Cukry: | 2,3g |
| Błonnik: | 6g |
| Białko: | 31g |
| Sól: | 0g |
| Żelazo: | 7,98mg(57%*) |
| Magnez: | 531,0mg(142%*) |
| Cynk: | 7,49mg(75%*) |
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.